- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии
Говорят, что лучший отдых - это смена деятельности. Оно и понятно, ведь прилечь на диван после тяжёлого трудового дня - это тоже смена деятельности, да ещё какая! :) Но часто бывает так, что после выходных выходишь на работу в состоянии, как будто не отдыхал 2 дня, а вагоны с углём разгружал. И всё потому, что отдых был не тот, в котором нуждается организм.
Как предпочитаете отдыхать вы? Какой отдых, на ваш взгляд, самый лучший и помогает максимально быстро восстановить силы? Что бы вы посоветовали людям, у которых сидячая работа? А тем, кто весь день на ногах?
Копать. Летом - огород, зимой - снег кидать.
Кино посмотреть или поспать. Зимой можно на борде покататься или на коньках. Всё зависит от того что ждёшь от отдыха. Если весь день сидишь в офисе, пяля глаза в монитор, лучше выбрать что-нибудь активное, но не переусердствовать. Какая-нибудь пешая или конная прогулка будет в самый раз. А если весь день на ногах, мотаешься из одной точки города в другую, лучше приехать домой и давить диван :))
можно с друзьями посидеть, пиво попить.. тоже отдых, не понимаю людей, которых после работы зовешь посидеть поболтать, отвечают, что устал после работы, хотя дома будет тоже сидеть или телек смотреть или с родными болтать, то же самое получается
Всё же на диване с книжечкой.
Верховая прогулка по сосновому лесу
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии
